Шагомер — устройство для подсчета количества сделанных шагов при ходьбе или беге. Первоначально использовался спортсменами и энтузиастами физических упражнений, сейчас шагомер стал более популярен у широкой аудитории. Закрепленный на поясном ремне и носимый весь день, он позволяет измерить пройденное расстояние (количество шагов).
Во всем мире сердечно-сосудистые заболевания стоят на первом месте в списке причин смерти работоспособного населения. Факторы, способствующие развитию этих заболеваний давно известны: лишний вес, недостаточная физическая активность, нерациональное питание.

Шагомеры предназначены для контроля ежедневной физической активности. Быстрая ходьба способствует значительному улучшению работы сердечно-сосудистой системы и ощутимой нормализации обмена веществ. Специальная клипса позволяет расположить шагомер на поясе

Преимущества

-Анализирует количество жира в теле
-Прибор фиксирует время, затраченное на прогулку
-Результат выдается с учетом личных данных (масса тела и длина шага)
-Вы всегда будете знать количество потраченных калорий
-Подсчитывает число шагов
-Подсчитывает пройденное расстояние
-Отображает время
-Будильник
-Устройство может хранить данные о 5 пользователях.
-Две системы измерения: метрическая и английская

Существует несколько условий при ходьбе для получения надлежащей физической нагрузки:

• прохождение не менее 10 000 шагов в день для общей профилактики заболеваний сердца и сосудов, а также с целью оптимального расходования энергии с целью контроля веса;
• прохождение не менее 12 000-15 000 шагов в день для обеспечения потери веса;
• ходьба в быстром темпе, не менее 60 шагов в минуту, предпочтительно продолжительностью не менее 10-ти минут.

Наденьте устройство на пояс так, чтобы оно находилось на одной линии с коленом. Носите постоянно, снимая лишь на ночь. Рекомендуем следовать выбранному вами распорядку и не ложиться до намеченного времени. В конце дня, либо сразу же после подъема сбрасывайте данные о числе шагов, сделанных вами накануне.
При регулярном использовании можно установить устройство в режим времени, что позволяет отслеживать число шагов за все время.
В основном, TurboCheck используется для определения количества жира на основе метода био-электрического импеданса. Измеряемое значение жира лишь отражает его содержание внутри тела, предоставляя справочные данные пользователю. Эти данные информируют пользователя об изменениях в теле, не являясь заменой профессиональной медицинской диагностике.

Италия