Есть «плохие» жиры, которые включают транс-жиры, содержащиеся в таких продуктах, как картофель фри и пончики. А есть «хорошие» жиры. Это жирные кислоты-Омега-3, Омега-6 и Омега-9, которые важны для метаболического и клеточного здоровья.
Омега-3 Жирные кислоты содержатся в рыбе, такой как лосось, анчоусы и форель, а также в грецких орехах и льняном семени. Омега-6 и Омега-9 содержатся в орехах и растительных маслах. Жирные кислоты поддерживают общее благополучие организма. ** Омега-3 поддерживает здоровье вашего сердца, суставов и кожи. ** Их роль в здоровье сердца особенно примечательна **. Национальный институт здравоохранения признает, что Омега- 3 из рыбьего жира могут быть полезны для нескольких сердечно-сосудистых функций. ** Поддерживающие, но не убедительные исследования показывают, что потребление жирных кислот EPA и DHA Omega-3 может снизить риск ишемической болезни сердца. ** Они также помогают поддерживать уровни триглицеридов в пределах нормального диапазона. **
Американская ассоциация здоровья сердца рекомендует по крайней мере две порции масляной рыбы в неделю, но жирных кислот Омега-3 часто не хватает в наших диетах. Puritan's Pride Тройная Омега может помочь дополнить вашу диету. Кроме того, они имеют энтеросолюбильное покрытие, что означает, что активные ингредиенты проходят желудок и перевариваются в тонком кишечнике, сводя к минимуму любое рыбное послевкусие. Они также очищаются для удаления ртути.
Итак, если вы хотите сбалансировать свою диету хорошими жирами, Тройная Омега - это простой способ получить некоторые необходимые питательные вещества, на которые опирается ваше тело. **
Питательная ценность |
|
Принимать по 1 Капсуле | |
Количество за прием | % Дневная норма |
Калории 15 | |
Калории из жиров 10 | |
Всего жиров | 1 g 2%** |
Насыщенные жиры | 0 g 0%** |
Полиненасыщенные жиры | 1 g *** |
Мононенасыщенные жиры | 0 g *** |
Холестерин | 10 мг 3% |
ЭФир-Омега® Рыбий жир содержит 600mgТипичных Омега-3 жирных кислот† *** включающий: | 1,200 мг (1.2 g) *** |
EPA (Эйкозапентаеновая Кислота) | 318 мг *** |
DHA (Докозагексаеновая Кислота) | 204 мг *** |
Другие жирные кислоты *** | |
**Дневная норма рассчитана на основе диеты в 2000 калорий. | |
***Дневная норма не установлена. |
Не содержит искусственных красителей, ароматизаторов, подсластителей, консервантов, сахара, крахмала, молока, лактозы, глютена, пшеницы, дрожжей, моллюсков, без натрия.